Hola, soy la doctora Amanda Rivera, dermatóloga apasionada por el cuidado de la piel.

Bienvenidos a este blog, donde compartiré con ustedes mi experiencia y conocimientos en el fascinante mundo del skincare. A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de ayudar a numerosas personas a mejorar la apariencia y salud de su piel

Como dermatóloga, entiendo la importancia de mantener una piel saludable y bien cuidada. Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como una barrera protectora contra el medio externo que nos rodea. Sin embargo, factores como la exposición al sol, la contaminación, el tabaco y el estrés pueden afectarla negativamente. Es por eso que es fundamental implementar una rutina de skincare adecuada para mantenerla en su mejor estado.

En este blog, compartiré consejos prácticos, información científica y las últimas tendencias en el cuidado de la piel con productos de skincare. Exploraremos diferentes temas, desde la importancia de la limpieza facial hasta la elección de los productos adecuados según el tipo de piel. También profundizaremos en los beneficios de los antioxidantes, principios activos y cómo prevenir el envejecimiento prematuro.

Espero que disfruten de este viaje hacia una piel más saludable y radiante. ¡Acompáñenme!

 

¿Como empezar a cuidar tu piel?

Una rutina de skincare te permitirá mantener tu piel más sana y saludable por más tiempo y prevenir daños a largo plazo. Lo primero que debes saber es identificar el tipo de piel que tienes.

 Existen varios tipos de piel cada uno con características y necesidades particulares, a continuación, te describo los tipos de piel más comunes:

Piel Normal: La piel normal es equilibrada, sin exceso de grasa ni resequedad. Tiene una textura suave y una apariencia saludable.
Piel Seca: La piel seca tiende a ser áspera, tirante y con tendencia a la descamación.  Puede tener una apariencia opaca y sin brillo. Tiende a ser más propensa a arrugarse prematuramente.  
Piel Grasa: Se caracteriza por tener una apariencia brillante y poros dilatados. Es más propensa a desarrollar acné, puntos negros e imperfecciones debido al exceso de producción de sebo.
Piel Mixta: Por lo general, la zona T (frente, nariz y barbilla) tiende a ser más grasa, mientras que las mejillas pueden ser normales o secas.
Piel Sensible: Es una piel propensa a la irritación, enrojecimiento y puede reaccionar fácilmente a ciertos productos o condiciones ambientales. Puede sentirse tirante y presentar sensación de picor o ardor.

 

En la búsqueda de la rutina perfecta no puede faltar la consulta a un dermatólogo. Sin embargo, a grandes rasgos, una rutina de skincare debe basarse en cubrir tres puntos básicos del cuidado de la piel: limpieza, hidratación y fotoprotección.

La limpieza, el primer paso del cuidado de la piel

El primer paso es limpiar la piel para eliminar la suciedad, el maquillaje, el exceso de grasa y las impurezas acumuladas durante el día. Usa un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel (gel, espuma, crema, etc.). Una piel limpia es una piel sana.

La hidratación, no debe faltar en la rutina de cuidado de la piel

La hidratación es esencial para mantener la piel suave, luminosa y protegida del medio externo. Utiliza una crema, loción o serums adecuados para tu tipo de piel.

Fotoprotección, el último paso, pero no menos importante

La protección solar es fundamental para prevenir el daño causado por la radiación solar. Aplica un protector solar con un factor de protección adecuado, de amplio espectro, y asegúrate de cubrir todas las áreas expuestas antes de salir al sol.

Por otro lado, si ya tenemos una rutina básica implementada podemos complementarla con principios activos específicos como antioxidantes, despigmentantes, retinoides, entre otros, para lograr objetivos deseados basado en las necesidades de tu piel. Pero esto lo desarrollaremos en los siguientes posts.

No olvides estas recomendaciones

Personaliza tu rutina según tu tipo de piel
Asegúrate de usar productos adecuados para tu edad y necesidades específicas.
No olvides la protección solar diaria, incluso en días nublados.
Por muy buena que sea la rutina facial el efecto no será el mismo si no lo acompañamos de hábitos saludables

 

Conoce Skinceuticals, marca líder en el cuidado de la piel

Con casi 40 años de experiencia Skinceuticals se  destaca por el desarrollo de  fórmulas de elevada potencia que ayudan a corregir los signos del envejecimiento.

Es una marca líder en el cuidado de la piel con productos de alta calidad y respaldados por evidencia científica. Además, es pionero en el desarrollo de formulaciones de antioxidantes tópicos, y ofrece una amplia gama de productos formulados para abordar distintos tipos de problemas cutáneos.

La premisa de Skinceuticals es prevenir, corregir y proteger la piel, de esta manera comparte el objetivo de todo dermatólogo al indicar una rutina de skincare.

Por último, es una de las marcas más recomendadas por dermatólogos a nivel mundial y su eficacia sorprende a cualquiera que lo pruebe.

Así que, si aún no se han animado a probarla, es momento de hacerlo.




Doctora Amanda Rivera